Умная кухня: бюджет без потерь
Как тратить меньше на продукты и почти ничего не выбрасывать, не отказываясь от любимой еды
- 33 минуты
- на уроки и мини-тесты
- 5 модулей
- 8 уроков внутри
- 4 мини-теста
- для самопроверки
- Сертификат
- именной, с QR-кодом
О курсе
Практический курс о домашнем хозяйстве с точки зрения денег. Разбираемся, сколько еды в среднем уходит в мусор, как планировать меню и покупки, как хранить продукты, чтобы они не портились раньше времени, и как вести простой учёт расходов на питание.
Расходы на еду — одна из крупнейших статей семейного бюджета, и заметная часть этих денег буквально выбрасывается. Курс построен вокруг обычной недели: вы планируете меню, идёте в магазин, раскладываете покупки, готовите и решаете, что делать с остатками. На каждом этапе есть несколько решений, которые экономят деньги без ощущения, что вы в чём-то себе отказываете. Советы по хранению опираются на рекомендации служб пищевой безопасности, а не на кухонные мифы.
Чему вы научитесь
- Оценить, сколько денег семья теряет на выброшенных продуктах
- Планировать меню на неделю и покупать по списку
- Сравнивать товары по цене за килограмм и замечать уловки магазинов
- Хранить продукты при правильной температуре и в правильном месте
- Безопасно замораживать, размораживать и хранить готовую еду
- Вести учёт расходов на питание и видеть результат экономии
Программа
5 модулей · 8 уроков · итоговый тест
- 3 мин
Сколько стоит выброшенная еда
Цифры по миру и простой способ посчитать потери в собственной семье
Итоговый тест и сертификат
Итоговый тест становится доступен, когда пройдены все уроки. Он идёт на время и открывается во весь экран, а вопросы для каждой попытки подбираются заново.
- 12
- вопросов
- 15 мин
- на прохождение
- 65+
- баллов для сертификата
- 2
- попытки: основная и повторная
Сертификат с баллами и QR-кодом
Подлинность подтверждается на странице проверки: имя, курс, результат и дата выдачи.
Правила итогового тестирования